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　　患者出现肛门直肠下坠，一般考虑要么是直肠炎引起的，要么就是肛门直肠粘膜脱垂引起的，或者就是痔疮，还有更为严重的其他的一些情况。患者可以用高锰酸钾片进行坐浴，经常地进行缩肛锻炼，慢慢调理就会逐渐好的。

　　一般长期食肉和辛辣刺激性食物会容易导致便秘。所以肛门下坠，如厕的时候特别明显，常伴有痔疮的发生。患者最好去正规医院的肛肠科检查一下，不要吃辛辣、油腻、煎炸等刺激性的食物，及时到医院去就诊。

　　肛门括约肌松弛，可以通过锻炼肛门括约肌改善或治疗，也就是说每天坚持做缩肛运动，像上厕所时收缩肛门一样，50到100次效果会比较明显。另外拉肚子排便时腹腔内排出的毒素刺激导致肛门会出现强烈的下坠感。患者可以区分。