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经常性便秘指长期的慢性功能性便秘，多发于老年人，是指每周排便少于三次，或排便经常感觉到困难。随着人的年龄的增长，胃肠道的蠕动功能会慢慢减慢，所以很多人特别是中老年人，都会受到便秘的困扰。引起便秘可能是因为器质性的病变，相关的炎症、相关的肿瘤都可以引起便秘。
另外就是功能性的便秘。就是患者本身因为胃肠道的功能紊乱引起的便秘，临床上可用相关的药物进行治疗，相关的饮食进行控制。比如运动、多喝点水、多吃点纤维素，这类食物在体内是不容易被消化的，能产生大便粪汁，可能更多一些，会促进胃肠的蠕动。然后其次就是正确排便的习惯和排便的方式。
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