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体内湿气过重会表现出一系列的症状表现，主要的症状表现有身体感觉困倦乏力、易疲劳、头重如裹、头发晕，还会出现皮肤瘙痒、容易长湿疹、长痘痘和脸面容易出油等症状。在肢体方面容易出现关节的疼痛，比如颈椎腰椎的疼痛。在内脏脏腑方面，因为湿气重，影响到了脏腑功能，还会出现胸闷、痰多、腹泻或便秘等等症状。女性如果湿气过重，还会出现面部浮肿、眼袋、肥胖、白带异味过多等等症状。
如果湿气过重，长期的发展，还会影响到我们的脂肪肝、高血压、哮喘等等。此外湿气重，还会表现出来舌苔的白腻，容易口干口苦，容易口臭等等。
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