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建议在饮食上以清淡饮食为主，在指骨骨折伤后一个月内以清淡饮食，适当的多食用一些含钙丰富的食物，如鱼、虾、蛋、奶等。除此以外，建议配合口服接骨补钙，至少需要食用1到2个月，并且在指骨骨折伤后每六周复查，以了解骨折愈合的情况，极有明显的骨架生长。
那么，在指骨骨折1到3个月，建议可以适当的食用一些滋补类的食物，如鸡汤、鱼汤、牛肉汤以及海参等等滋补类的食物，建议在指骨骨折三个月开始行骨折邻近关节的屈伸功能练习，这个时候可以多使用一些含钙丰富的食物及适当的勤晒太阳，适当的补充钙剂，以保证骨折愈合所需要的养分。
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