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对于O型腿的诊断，一般是根据常态膝距和主动膝距两个指标来判断有没有膝内翻和膝内翻轻重的程度。
所谓的常态膝距是指直立时两足踝部靠拢，双腿和膝关节放松，双侧膝关节内侧的距离就称为常态膝距。而主动膝距是指直立时两足踝部靠拢。
腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离，一般根据常态膝距和主动膝距的大小，将膝内翻分为四度，一般常态膝距在三厘米以下，主动膝距为零度，属于一度的膝内翻。
而常态膝距在三厘米以下，主动膝距大于零厘米，就属于二度。而如果说常态膝距在3到5厘米之间为三度的O型腿。而常态膝距大于五厘米，属于四度的O型腿。
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