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2019-11-18 08:47浏览 : 1677
沈阳市红十字会医院妇产科
产妇是可以食用豆腐的,豆腐是公认的营养食品,蛋白质含量高,还含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类植物油等。产妇吃豆腐对身体有较大的好处,还可以降血压、降血脂,增强身体的免疫力。
产后注意产妇不要劳累,不要着凉,规律作息和饮食,注意加强营养膳食的平衡,进食清淡易消化的饮食,不要吃辛辣刺激的食物。注意个人卫生,调节好心情,定期复查,了解子宫恢复的情况。
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