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高血压能不能吃螃蟹

2019-11-29 14:29浏览 : 1568

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  高血压的患者建议少吃一些螃蟹,虽然蟹肉中含有丰富的蛋白质、钙质等微量元素,而且热量较低,适合高血压患者的使用。

  但是,蟹黄中胆固醇含量较高,容易导致血压升高,对病情不利。所以,高血压患者应少吃螃蟹,尤其不能食用蟹黄。另外,高血压的患者还应该以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主,不要吸烟,也不要喝酒,少吃钠盐,平时可以多吃一些高蛋白的食物,像牛奶、鸡蛋清、鱼肉、虾肉、鸡肉、鸭肉等等。

标签: 高血压
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