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女性的月经期是每个月伴随女性的亲密伙伴，在月经期间，子宫内膜脱落，月经血排出，维持子宫的正常生理过程。月经期间女性身体比较虚弱，抵抗力也有所下降，因此女性要注意月经期的保养，而不要轻信一些子宫排污的手术。
月经期、经期只需要注意不要吃辛辣刺激、寒凉的食物，这样的食物有可能刺激子宫，引起子宫痉挛或供血不足，影响职工的健康。月经期可以吃一些补气血的食物，滋养子宫。比如阿胶、坚果、红薯、黑豆、枸杞这一类的食物。对子宫都有一定的好处。
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女性的月经期是每个月伴随女性的亲密伙伴，在月经期间，子宫内膜脱落，月经血排出，维持子宫的正常生理过程。月经期间女性身体比较虚弱，抵抗力也有所下降，因此女性要注意月经期的保养，而不要轻信一些子宫排污的手术。
月经期、经期只需要注意不要吃辛辣刺激、寒凉的食物，这样的食物有可能刺激子宫，引起子宫痉挛或供血不足，影响职工的健康。月经期可以吃一些补气血的食物，滋养子宫。比如阿胶、坚果、红薯、黑豆、枸杞这一类的食物。对子宫都有一定的好处。