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2019-12-09 08:46浏览 : 1965
甘肃省第二人民医院内科
脂溢性脱发的调理,由于脂溢性脱发,往往与精神因素、内分泌紊乱、雄性激素增多等等有关。所以在饮食上要注意调理,清淡饮食为主,多食用B族维生素及精蛋白类的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、新鲜的水果和蔬菜。避免过多的进食高脂肪类的或者高胆固醇类的食物,如动物的内脏、肥肉、油炸类的食物等等。也要避免禁食辛辣刺激性的食物,戒烟、戒酒、避免饮用咖啡、浓茶等等,少吃糖类。
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