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2019-12-12 09:40浏览 : 2754
沈阳市红十字会医院妇产科
备孕期间首先要做相关的孕前检查,男女双方都要进行检查。如果身体没有异常,是没有必要用中药进行调理身体的。备孕期间要注意多吃一些营养丰富、高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,尽量戒烟戒酒,不要接触有毒有害的物质,要口服叶酸片,预防胎儿神经管畸形。
备孕期间要保持心情舒畅,夫妻双方要注意多锻炼身体,适度活动,不要有过大的压力,不要熬夜,把身体状态调整到最好,才能孕育一个健康的胎儿。
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