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2020-01-02 15:55浏览 : 3413
鹤壁市人民医院妇产科
女性在哺乳期可以吃空心菜,空心菜属于比较常见的绿色蔬菜,含有丰富的维生素A、胡萝卜素以及维生素C、钙、钾等多种微量元素,对于乳汁的分泌没有明显的抑制和催乳的作用。
在哺乳期食用空心菜,没有回奶的功效,但是也没有促进奶量增高的作用。所以在哺乳期可以适当的食用,可以起到补充多种维生素和微量元素的作用。相对来说,会提高母乳中的微量元素成分,对孩子的发育也会有一定好处。
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