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人流后便秘吃什么最快排便

2020-01-02 18:38浏览 : 2297

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  部分女性在人工流产之后会出现有便秘,这个时候可以适当的服用一些食疗和药物来进行相对快速的排便,使大便畅通。食物可以选择颜色非常鲜艳的含有水分的水果,比如葡萄、火龙果、百香果、雪梨、橙子、柚子、莲雾、马蹄。

  蔬菜类的可以选择大白菜、白萝卜、胡萝卜、紫甘蓝等,还可以选择含纤维素比较高的紫薯、红薯等,能够促进肠道蠕动,增加肠道的水分,能够利于排便。药物方面可以选择益生菌,以及复合B族维生素,以及健脾的中成药。

标签: 便秘
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