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　　肌筋膜炎通过扎针灸可以起到很好的治疗作用，因为针灸可以针对局部的患处进行针对性的治疗，可以促进肌肉和肌腱损伤的恢复，有很好的行气、活血化瘀、通络的作用，用局部的取穴再配合一些远端的取穴，可以达到更好的治疗效果。

　　比如腰部的肌筋膜炎，可以选用肾俞、膀胱俞、腰阳关、委中等等穴位。颈部的肌筋膜炎可以选用风池、天枢以及一些夹脊穴、后溪等穴位。肩部的肌筋膜炎可以选用肩隅、肩髎、肩贞等等穴位，还可以局部选用阿是穴进行治疗。

　　通过局部的针灸，再配合中药以及艾灸等治疗方法，可以促进及结膜炎的恢复。在日常中我们要注意避免患处受凉、受寒，还要注意日常的姿势要正确，不要长时间的保持不良的姿态，这样就可以避免肌筋膜炎的发作，同时还可以促进肌筋膜炎的更快恢复。