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促排期间大便用力是不会影响卵泡的。促排期间如果发生便秘，可以尝试以下的方法。
一、多吃蔬果杂粮。女性朋友们往往因为进食过于精细而导致排便困难，因此要多食富含纤维素的蔬菜、水果和粗杂粮。
二、早晨定时排便，每天早上和每天进餐后最容易出现便意。
三、多饮水。
四、每天坚持活动身体。适量的运动可以增强女性的腹肌收缩力，促进肠道的蠕动，预防或者是减轻便秘。
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促排期间大便用力是不会影响卵泡的。促排期间如果发生便秘，可以尝试以下的方法。
一、多吃蔬果杂粮。女性朋友们往往因为进食过于精细而导致排便困难，因此要多食富含纤维素的蔬菜、水果和粗杂粮。
二、早晨定时排便，每天早上和每天进餐后最容易出现便意。
三、多饮水。
四、每天坚持活动身体。适量的运动可以增强女性的腹肌收缩力，促进肠道的蠕动，预防或者是减轻便秘。