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2020-01-06 19:47浏览 : 2241
九江市妇幼保健院妇产科
剖腹产补气血的食谱有:
一、红枣鸡蛋汤。鸡蛋两个、红枣60克、红糖10两。红枣泡软去核,加水煮沸,再将鸡蛋倒入,煮熟后放红糖调味。作用:补血养胃、益气缓中,补充营养,是产后补气血常用方。
二、菠菜干丝。菠菜400克、豆腐干100克、姜葱各少许。菠菜富有非常多的钙、铁、胡萝卜素等营养成分。豆腐干与人体相匹配之优质蛋白,紫菜具有补血生血之功效,适宜产后贫血的患者。
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