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2020-01-06 19:51浏览 : 2530
吉安市中心人民医院神经内科
有些患者如果玩手机的时间比较长,这些患者可能就会出现头疼,因为长时间的盯着屏幕会使患者出现疲劳感。假如时间过长或者手机的屏幕画面过于丰富,这些患者容易出现视觉疲劳,脑力过度的紧张也容易使患者出现头部疼痛。建议这些患者一定要控制玩手机的时间,如果长时间玩手机,那么中间一定要休息,可以看远方的物体,这样就可以缓解视疲劳。
患者平时也要有规律的作息时间,不能熬夜,不能过度的劳累,每天都要有固定的上床睡觉时间和起床时间,患者每天一定要控制看手机的时间。
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