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2020-01-06 20:39浏览 : 3910
九江市妇幼保健院妇产科
剖腹产坐月子可以吃鲍鱼。我国2013版居民膳食指南中认为,产乳期的膳食应该坚持多样化的平衡膳食,以满足营养为原则,并没有什么特别的禁忌。因此月子期间可以少吃一些鲍鱼,鲍鱼有着滋阴补阳的功效,是补而不燥的海产品,没有副作用,并且其中的蛋白质对剖宫产伤口的恢复也是很有帮助的。但是要适量,如果过量的吃可能会产生其他的症状。
与此同时应该搭配其他有营养的食物一起吃,保证营养均衡的摄入,同时要多喝奶、多喝汤水,饮食充足但不过量。要重视蔬菜和水果的摄入。
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