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2020-01-06 20:48浏览 : 4836
九江市妇幼保健院妇产科
剖腹产月子期间是可以吃烤鸭的,不过要适量,因为烤鸭属于油炸食品,多吃容易便秘。我国2013版居民膳食指南中认为,产褥期的膳食应该坚持多样化的平衡膳食,以满足营养为原则,并没有什么特别的禁忌,因此坐月子期间可以适当的吃烤鸭。
产褥期所需的营养的确会更高一些,几乎是女性一生当中的最高水平,主要是因为这段时间产妇既要恢复身体,也要给宝宝准备乳汁,适当的多吃肉和蛋,保证足够的优质蛋白,多喝奶,多喝汤水,饮食充足,但不过量,重视蔬菜和水果的摄入。
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