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叶酸属于一种水溶性的维生素，在备孕期和怀孕早期都要适量服用，可以有效地预防胎儿神经管畸形，或者是无脑儿、脊柱裂的发生。服用叶酸一般建议每天服用0.4毫克，可以在每天固定的时间服用。
如果女性的年龄比较大，已经超过35周岁，或者是在怀孕之前做过叶酸的代谢检查，显示叶酸代谢高风险，那就需要增大叶酸的服用剂量，可以每天服用0.8毫克，在整个孕期都可以服用。叶酸服用的具体量，要根据具体的检查情况来决定，不能自己随意的服用。
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叶酸属于一种水溶性的维生素，在备孕期和怀孕早期都要适量服用，可以有效地预防胎儿神经管畸形，或者是无脑儿、脊柱裂的发生。服用叶酸一般建议每天服用0.4毫克，可以在每天固定的时间服用。
如果女性的年龄比较大，已经超过35周岁，或者是在怀孕之前做过叶酸的代谢检查，显示叶酸代谢高风险，那就需要增大叶酸的服用剂量，可以每天服用0.8毫克，在整个孕期都可以服用。叶酸服用的具体量，要根据具体的检查情况来决定，不能自己随意的服用。