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2020-01-08 10:24浏览 : 1792
沈阳市红十字会医院妇产科
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象,特点是原发或继发闭经,伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,并伴有不同程度的一系列低雌激素症状,如潮热、多汗、面部潮红、性欲低下等。
在饮食上,要注意保证摄入足够的营养成分,可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养,多吃一些优质蛋白、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品。新鲜的蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时,要保持饮食清淡,不要过甜过咸,饮食有规律,按时进餐,不要暴饮暴食。
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