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乳房里长包块可以分为良性包块和恶性包块，最常见的是乳房内的良性包块，比如说乳腺囊性增生或者是乳腺纤维腺瘤等。有90%以上的育龄女性都可能会出现乳腺囊性增生，这主要是与女性体内的雌激素和孕激素变化有关。乳腺囊性增生的包块呈片状，可以多个包块分布。而乳腺纤维腺瘤则边界比较清楚，有活动性比较好，它是由于局部的结缔组织增生所导致的。
但是当包块活动度比较差，与周围关系并不明确，分界不清楚的情况下，就需要考虑是否为乳腺恶性肿瘤、乳腺癌，应该及时去医院就诊。
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