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肱骨内髁骨折是最好吃一些含钙量比较丰富的食物，比如海鲜当中的贝类、虾皮、豆腐牛奶、这些食物都含有丰富的钙离子，比如海带、海菜、等都可以，同时也可以适当的吃一些接骨补钙药物。比如老百姓所谓的黄瓜籽粉、钙片或者是骨龙胶囊、秦皮接骨胶囊都有利于骨折的愈合。
在饮食上禁忌的是术后尽量避免使用一些鲜辣刺激的食物，以免刺激窗口，同时避免喝酒，也不要喝一些碳酸型饮料，因为骨折出现之后，长时间喝碳酸性饮料容易形成钙离子流失，同时需要注意多晒晒太阳，这样有利于钙离子的愈合和骨折的迅速生长。
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