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胃病怎么养好的最快

2020-02-26 18:45浏览 : 1869

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  胃病怎么养好的快,第一就是注意饮食和生活调理,纠正不良饮食习惯,避免对胃有刺激的饮食。饮食要吃软的,容易消化的食物,避免食用过于粗糙、过于浓烈的香精料和过热过冷的饮食,最好不要喝啤酒,不要吃辛辣油腻的食物,还要养成细嚼慢咽,以达到易于消化,减轻对胃刺激的目的。第二就是避免刺激,不要服用或者尽量少服用,对胃有刺激性强的药物,不要轻易服用。

  解热镇痛药、抗风湿药、激素类药物,要戒烟戒酒。第三就是精神和心理调节情绪是影响胃病的一个原因,如果长期精神紧张、情绪低落、老被忧愁、悲伤、焦虑、气氛等不良情绪左右,再加上自身心理承受能力不强,很容易造成植物神经功能紊乱,从而导致胃肠黏膜缺血,运动和分泌异常,发生胃肠道的疾病。

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