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　　第一就是注意规律饮食。那么胃病患者饮食一定要有规律，肠胃功能比较弱的时候，每天可以吃4~5餐，那么每次也只能吃到6分饱，注意补充一些维生素、蛋白质、脂类以及糖类物质，不要让身体太薄，也不要让自己饿着肚子，这样才能让胃部健康。

　　第二就是不要吃辛辣刺激的食物，有胃病的人，辛辣刺激的食物也是不能吃的，像辣椒、胡椒、咖喱，这些对胃肠黏膜都有一定的伤害，会让炎症呢，变得更加严重。

　　第三就是注意戒烟戒酒。有胃病的人一定不要抽烟喝酒，这样对胃黏膜会造成很大的刺激。

　　第四就是不要吃过冷过热的食物，这个胃部有炎症的问题，吃了太热的食物就会对胃黏膜造成刺激，吃了太冷的时候也会让胃部发生痉挛，血管收缩。

　　第五就是不吃粗糙坚硬的食物。平时坚硬的食物种类有很多，粗糙坚硬的食物，有饼干、坚果以及烧烤、油炸的食物，这些都不要多吃，以免让胃部受到严重的损伤。