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月经期偏头痛怎么调理

2020-03-07 15:50浏览 : 1367

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  月经期间的偏头痛,一般可以通过自我调理以及药物等方法进行治疗。大多数女性随着年龄的增长,经期偏头痛,发作的频率会越来越低,甚至不发作。而在平时的调理过程中,女性应该保证充足的睡眠,避免熬夜。

  同时要适当的做有氧运动,避免精神压力过大,这样的话可以很好的释放负面情绪,在一定程度上可以缓解经期偏头痛,而且可以去中医院做针灸、按摩等方法,也可以很好的改善月经期间得偏头痛。同时女性在调理经期偏头痛方面,如果疼痛特别明显,一般还可以服用止痛药物来缓解,比如布洛芬缓释片等。

标签: 经期偏头痛
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