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腰肌劳损可以艾灸吗

2020-03-11 09:27浏览 : 1867

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  如果患者存在腰肌劳损,这些患者假如没有禁忌症的话,是可以进行艾灸的。通过应用艾灸可以促进局部血液的循环,并且可以起到缓解疼痛的作用。这些患者平时一定要加强保养,避免长期的弯腰,而且患者也不能睡比较软的床,尽量睡硬板床。

  这些患者平时还要多注意休息,不能熬夜和过度的劳累,要纠正不良的生活和工作习惯,避免久坐久站,要使用正确的姿势来搬运重物,减轻体重,这样有助于腰肌劳损的症状的改善。患者要适当的活动,而且要经常变换体位,患者在睡觉的时候可以应用一个小枕垫放在腰部,这样可以减轻患者疼痛的症状。

标签: 腰肌劳损
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