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人工流产是怀孕早期终止妊娠的一种方法，人流术可以分为吸宫术和药物流产，也就是吃药以后，在进行胎儿排出的这样一种方法。不管是哪一种的人流术，术后都一定要注意休息，加强营养。
如果说你去家附近的小区散步，每天都是可以的。适当的活动对产后的恢复是有好处的，但是出门的时候一定要注意防寒、保暖。因为人流后是抵抗力比较低下的时候，如果不注意的话，很有可能会导致细菌或病毒的侵入，导致感冒或者是引发炎症。所以人流后随时都可以出门的，只要注意人流术后的保养就可以了。
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