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颈心综合征的易发人群，主要是那种长时间玩手机的人会导致颈椎的生理曲度变化。这样可以导致颈椎压迫局部的神经引发症状。对于这种情况要进行预防，一定要避免长时间玩手机，脖子处于一种状态，这样就会让脖子变得僵硬，对颈椎不好。
一般情况下一小时左右就应该停下来活动一下。另外还要养成良好的坐姿以及睡姿。所以说如果坐姿或者睡姿不好的话，也会影响到颈椎的曲度，导致颈椎的生理曲度发生变化。
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颈心综合征的易发人群，主要是那种长时间玩手机的人会导致颈椎的生理曲度变化。这样可以导致颈椎压迫局部的神经引发症状。对于这种情况要进行预防，一定要避免长时间玩手机，脖子处于一种状态，这样就会让脖子变得僵硬，对颈椎不好。
一般情况下一小时左右就应该停下来活动一下。另外还要养成良好的坐姿以及睡姿。所以说如果坐姿或者睡姿不好的话，也会影响到颈椎的曲度，导致颈椎的生理曲度发生变化。