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产后腰酸是什么原因

2020-03-20 09:39浏览 : 2480

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  主要是由于女性分娩之后,骨盆韧带处于松弛的状态,再加上腰部以及盆腔肌肉都存在一定的松弛,这个时候女性就容易出现一个腰肌劳损,或者是腰部酸胀不适,这个属于比较常见的现象。一般不需要特别的治疗,女性只要注意好腰腹部的保暖,注意加强营养,适当的局部按摩。

  随着产后身体的恢复,产后腰酸也会得到明显的改善,而且女性这个时候的话最好是能卧床休息,然后适当的多吃些富含钙质和优质蛋白的食物。这样的话可以更快的缓解产后的腰酸。但是女性一定要排除病理性改变引起的,比如腰椎间盘突出,或者是盆腔积液、盆腔炎等病变。

标签: 产后腰酸
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