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高血压吃什么菜好降压

2020-03-23 14:01浏览 : 1418

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  高血压应该多吃绿色的蔬菜和水果,像白菜、菠菜、韭菜、芹菜、油麦、西兰花等等以及苹果、橙子、西瓜、火龙果、橘子,这些都能够有利于患者的病情恢复。

  如果患者出现不适的症状,像头晕、头痛,甚至出现心律不齐,一定要及时的前往医院。高血压一般没有症状,很多人血压高了自己并不知道,一旦出现视物模糊、意识丧失等症状时,已经出现了器官的损害。

标签: 高血压
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