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2020-03-29 13:40浏览 : 794
吉安市中心人民医院中医科
缺铁性贫血在饮食方面要进行相应的食补,可以多吃一些含铁的食物,比如海参、紫菜、猪肝、猪血、红豆、红枣、香菇以及各类的肉类。可以多吃一些富含维生素及铁质的水果,比如苹果、樱桃、葡萄等等。
同时还可以运用一定的健脾、益气、补血的中药材进行相应的调理。比如熟地、阿胶、黄芪、党参、何首乌、黄精、芡实、山药等等。只有通过食物的调理,才能更好地促进缺铁性贫血的恢复。
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