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对于颈椎病的患者多是由于外伤和不良的生活习惯所引起的，所以说颈椎病最好的治疗方法一是要避免颈部的外伤，再就是一定要改变不良的生活方式，比如说一定要避免长时间的低头工作、看手机、看电脑，不要睡枕过高，不能熬夜、多注意保暖、避免受凉，以免导致颈椎病症状的加重和引起颈椎病反复的发作，并且在颈椎病发病以后，一定要及时的卧床休息和限制颈部过度的活动，以免导致颈椎病的临床症状加重。
在发作以后一定要根据病人的临床症状，选择保守治疗或者是手术治疗的方法，从而缓解病人颈椎病的临床症状，以提高病人的生活质量。
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