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　　女性月经不调分为很多种类型，包括月经过多、月经过少、月经频发、月经稀发、月经周期紊乱、月经淋漓不尽等等，不同类型的月经不调所引起的病因也并不相同。

　　比较常见的因素包括器质性病变，比如说宫颈疾病、子宫内膜疾病、子宫肌瘤等等。另外也有可能会由于女性的卵巢功能异常、内分泌异常所导致的，不同类型的月经不调治疗也并不相同。

　　如果是由于器质性病变所引起的月经不调，一般需要针对性的治疗，甚至需要手术治疗，跟饮食相关性并不大。但如果是由于卵巢功能异常所导致的，一般需要口服激素类药物，比较常用的药物包括口服避孕药。

　　在饮食方面可以多吃一些豆制品、黄豆类的食物，像豆浆、豆腐等等，含有大豆异黄酮，具有植物性雌激素，对调节女性月经有一定的作用。