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熬夜的话对女性身体伤害非常大，因为熬夜会影响我们的内分泌调节。女性的月经是由下丘脑-垂体-卵巢这一内分泌轴所调控。熬夜不仅会影响下丘脑功能，导致月经不调，还可能会影响卵巢功能，导致卵巢功能下降，甚至严重者可能会发生卵巢早衰。所以熬夜会影响女性的内分泌功能。
长时间熬夜可能会导致月经量减少，月经周期缩短，甚至绝经时间提前。针对女性建议养成良好的作息习惯，每天最好在11点前睡觉，这样有利于女性的内分泌调节，改善月经不调。
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熬夜的话对女性身体伤害非常大，因为熬夜会影响我们的内分泌调节。女性的月经是由下丘脑-垂体-卵巢这一内分泌轴所调控。熬夜不仅会影响下丘脑功能，导致月经不调，还可能会影响卵巢功能，导致卵巢功能下降，甚至严重者可能会发生卵巢早衰。所以熬夜会影响女性的内分泌功能。
长时间熬夜可能会导致月经量减少，月经周期缩短，甚至绝经时间提前。针对女性建议养成良好的作息习惯，每天最好在11点前睡觉，这样有利于女性的内分泌调节，改善月经不调。