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在月经规律的女性，我们计算排卵期是按照下次月经前的14天来推算。之所以如此推算，是因为在不同月经周期的女性，卵泡发育期时间长短并不相同，但是黄体期时间相对固定，大概是14天左右，因此可以通过月经时间和黄体期来共同推算排卵期，就是下次月经前的14天左右。
但是在月经不规律的女性，因为平时月经周期不规律，就无法推算下次月经什么时候来，也就无法推算排卵期的时间。这种情况下，我们可以通过监测基础体温，使用测排卵试纸，或者通过B超监测排卵的方法，来准确的判断排卵期。
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