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怀孕期间可以适量的吃海虾，能够具有补充钙的作用。海虾里面含有丰富的营养成分，有一些微量元素和矿物质，能够有利于促进胎儿的生长和发育。但是这种食物不要一次性吃的太多，否则不容易消化和吸收，会容易导致腹部胀气，或者是引发胃部不舒服，出现恶心、呕吐、食欲不振这一类的现象。
在怀孕期间应该合理的安排饮食，适量的增强营养，才能够有利于提高身体的免疫力，才能够增强营养。平时要均衡饮食，适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于提高身体的免疫力。
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怀孕期间可以适量的吃海虾，能够具有补充钙的作用。海虾里面含有丰富的营养成分，有一些微量元素和矿物质，能够有利于促进胎儿的生长和发育。但是这种食物不要一次性吃的太多，否则不容易消化和吸收，会容易导致腹部胀气，或者是引发胃部不舒服，出现恶心、呕吐、食欲不振这一类的现象。
在怀孕期间应该合理的安排饮食，适量的增强营养，才能够有利于提高身体的免疫力，才能够增强营养。平时要均衡饮食，适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于提高身体的免疫力。