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怀孕期间我们都希望能够有充足的营养，除了食品的摄入，还希望能吃一些比如说孕妇奶粉、DHA等等这些东西。那么药物上叶酸片、钙片等等都需要摄入。
那么对于怀孕期间的饮食，就是我们平时要多吃一些新鲜的水果，新鲜的蔬菜，然后要多吃一些猪肝、瘦肉、排骨这些营养比较丰富的食品。那么我们建议孕妇奶粉是可以吃的，但是品牌并没有很大的要求，只要是国家认为通过许可的合格的奶粉，其实它的质量都是一样的，营养效果也都是一样的。那么除了奶粉的摄入，我们建议孕妇每天最好可以吃两杯牛奶和两颗鸡蛋。
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