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2020-04-13 08:44浏览 : 1141
沈阳市红十字会医院妇产科
孕妇是可以适当食用枸杞的,因为枸杞含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、牛磺酸、甜菜碱以及各种维生素,特别是类胡萝卜素的含量很高。
此外还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、铜、锰、锌、硒等元素,具有调节机体免疫活性的作用,是孕妇妊娠及胎儿生长发育过程中用来补充营养的佳品。而且枸杞还有抗疲劳的作用,也可以治疗孕妇的妊娠贫血,因此孕妇可以适当使用枸杞。
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