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单纯性肥胖造成的原因主要有四方面。第一、遗传因素，基因上有一些基因，会决定人体更容易发胖。第二、饮食方面，吃的过多，摄入热量过多，而引起发胖。第三，因为情绪不佳导致吃得过多，而引起发胖。第四，因为运动量的太少，消耗热量太少而引起。
所以当出现了单纯性肥胖时，首先要少吃多运动，这样才能瘦下来。在中医治疗方面，可以运用中药起到健脾、化痰、祛湿的作用，这样可以促进单纯性肥胖的消除。在饮食方面也可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如薏仁、山药、山楂、茯苓等等。同时可以运用针灸、艾灸、推拿、点穴等等的治疗方法来进行治疗。
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