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出现了痛经的现象，首先应该注意区分，确定引起痛经的原因，然后再根据个人的临床症状，采取对症治疗的措施。如果只是轻微的痛经，一般可以通过物理治疗的方法改善症状，可以用热水袋热敷或者用喝红糖姜水的方法，来缓解痛经现象的发生。
如果痛经过于严重，需要注意区分看是原发性痛经还是继发性的痛经。如果是继发性痛经，子宫腺肌症导致的，可以上曼月乐环能够缓解痛经的现象。如果是由于子宫内膜异位症导致痛经，可以通过服用激素一类的药物做人工周期的调理，缓解痛经的现象。病情过于严重，用药物治疗效果不好的情况下，可以通过手术进行治疗。
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