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　　适应障碍的诊断要点主要包括六个方面。

　　一、有明显的生活事件为诱因，尤其是生活环境或社会地位的改变，比如移民、出国、退休的。

　　二、有理由推断易感个性、生活事件和人格基础，对导致精神障碍经取着重要的作用。生活事件发生前，患者精神状态是正常的，很多其他人都能顺利的处理这一类的事情，而无任何的异常。但是患者却有社会适应能力差的证据。

　　三、以焦虑与害怕的情感症状为主。

　　四、存在见于情感性精神病，不包括幻觉和妄想、神经症、应激障碍、躯体形式障碍、品行障碍的各种症状，但是不符合上述障碍的诊断标准。

　　五、社会功能受损。

　　六、精神障碍开始于心理社会刺激，发生后一个月内，符合诊断标准至少一个月。在应激因素消除后，症状持续一般不超过6个月。