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2020-04-22 16:57浏览 : 1195
吉安市中心人民医院神经内科
导致失眠的原因有很多,在临床上主要是因为患者出现了情绪的激动,情绪的不稳定,精神过度的紧张和焦虑,或者因为过度关注失眠问题而产生的情感障碍。或者因为过饱、饥饿、过度的疲劳、体内激素分泌的异常,或者睡眠环境的突然改变,受到强光噪音的干扰,应用了一些特殊的药物,导致睡眠节律紊乱。
睡觉前喝茶、喝咖啡、喝酒、吸烟、喜欢在床上看书、看电视、玩手机、喜欢熬夜,存在身体的不适感,出现了疼痛、头晕、头胀、心慌、胸闷等症状,会导致患者出现失眠。
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