对于女性来说,如果出现肾不好的话,在生活、饮食等方面要做出相应的调整,避免造成肾脏损害。同时必要的时候,还可以辅助一些药物进行治疗。
在饮食方面,要注意低盐、低脂、优质低蛋白的饮食原则。蛋白质方面的摄入,每天可以吃二两瘦肉,一个鸡蛋、一袋牛奶,来满足人体的蛋白质所需,同时这种蛋白质的补充并不会增加肾脏的负担。
在生活方面要注意作息规律,不能熬夜、过度劳累,适当的多吃一些绿叶蔬菜、水果等食物。同时可以吃一些保护肾脏的药物,比如说百令胶囊、黄芪颗粒等等。需要定期的到医院随诊复查,监测肾功能、尿常规等指标的变化。