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2020-05-06 15:37浏览 : 4605
深圳市宝安区人民医院全科医学
出现糖耐量受损的患者的饮食要非常注意,一般要改善生活方式,这是其中的一项非常重要的措施。以清淡的、容易消化吸收的食物为主,但是要限制食物的摄入的量,减少热量摄入。可以选择颜色比较鲜艳的蔬菜和水果,做成青菜,瘦肉可以适当的增加一些高蛋白饮食,比如牛奶、豆浆、鸡蛋等。
不建议吃一些辛辣刺激、高盐、高糖、高脂的食物。在满足正常人体生理需要的营养的供给基础之上,适当的节食,并且配合适当的锻炼身体运动,防止糖耐量受损的程度加重,防止转化为糖尿病。
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