咨询医生
问诊订单
2020-05-08 09:07浏览 : 1379
开封市中心医院血液内科
巨幼细胞性贫血是由于缺乏叶酸或者是维生素b12所导致的,那么在饮食上就可以吃富含叶酸以及富含维生素b12的食物。
叶酸广泛存在于植物制品当中,绿叶蔬菜中的含量尤为丰富,而水果当中的柠檬、香蕉和瓜类以及动物的内脏、酵母和香菇中,也有大量的叶酸存在,可以多吃。而维生素b12它仅仅是由某些微生物合成,人类获得维生素b12主要是来自于动物制品,肝脏、肾脏、肉类、蛋类、牛奶以及海洋生物当中含量比较丰富,可以多食用。
语音2125人听过 时长01:08 2020-05-08 08:53}
语音1242人听过 时长01:08 2020-05-08 08:55}
语音2317人听过 时长01:14 2020-05-08 08:56}
语音2770人听过 时长01:07 2020-05-08 08:59}
语音2288人听过 时长01:09 2020-05-08 09:00}