咨询医生
问诊订单
2020-05-27 09:21浏览 : 1490
开封市中心医院肾内科
对于肾虚这种情况在补肾方面,可以通过吃一些具有补肾作用的食物,像羊肉、羊腰以及黑豆,还有枸杞、板栗、桑葚等等,在食物之中也可以加入人参还有虫草等中药材来进行补肾。通过规律的生活、饮食、作息来辅助肾虚的康复。
必要的时候可以到医院的中医科就诊,来评估一下具体的病情、肾虚的类型和身体状况,从而针对性的应用一些中药来调理,平时要注意不能熬夜、过度劳累、不要吸烟、酗酒、暴饮暴食,饮食方面要注意清淡一些,多吃蔬菜、水果。
语音2707人听过 时长01:04 2020-03-26 08:21}
语音1987人听过 时长01:04 2020-03-26 08:28}
语音2006人听过 时长01:02 2020-03-26 08:32}
语音2111人听过 时长01:04 2020-03-26 08:33}
语音2059人听过 时长01:04 2020-03-26 08:35}