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2020-05-27 11:28浏览 : 1110
深圳市宝安区人民医院全科医学
特发性震颤的患者,平时需要注意一些家庭护理和日常生活的管理,一般要保持良好的心态,多看书、勤动脑,经常出去活动,经常和亲戚朋友进行交流,树立战胜病痛的信心。
另外还要注意不要酗酒,合理安排膳食,以容易消化吸收的食物为主。另外避免摄入一些刺激性的食物,比如咖啡因等。早期进行主动的肢体功能的训练,每个关节最大范围的身躯旋转的动作,防止出现肌肉的挛缩和关节的僵直的发生。比如太极拳、瑜伽、散步都是可以做的。而且随时复诊,根据病情给予相应的治疗。
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