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晚上失眠是什么原因导致的

2020-05-30 10:56浏览 : 1138

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  有很多种因素可能会导致患者晚上出现失眠。比如有一些患者,如果睡前喝茶、喝咖啡、喝浓茶,喜欢看电视、玩游戏,入睡时间不规律,喜欢熬夜工作,会老让患者正常的作息,导致患者出现失眠。

  有些患者因为性格的原因,对自身要求过高,对睡眠过度的关注、追求完美,凡是习惯往坏处想,患者过度的紧张、焦虑,存在抑郁症、双向情感障碍、精神分裂症或者合并心肺功能的不全、脑出血、脑梗死、高血压、糖尿病等疾病,这些患者就容易出现失眠。对于此类患者而言,建议要尽早就诊。

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