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睡觉腰酸是怎么回事

2020-06-03 09:14浏览 : 699

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  常见的可能原因包括白天运动量过大,如重体力劳动者持续负重活动,在睡觉时腰部的肌肉以及筋膜由于受到过度的牵拉,在睡觉时局部有可能会自我恢复或者是产生肌肉筋膜的痉挛收缩,而出现了晨起时的腰痛的症状。

  此外由于着凉受寒,特别在睡觉时,局部受到寒风寒凉的刺激,也会引起腰部的肌肉等软组织的痉挛,以致出现腰酸背痛的情况。此外,床过软,或者是过硬,也会引起腰背部肌肉筋膜的过度的牵拉,以致出现酸痛等情况的表现。

标签: 腰酸
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