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2020-06-18 14:28浏览 : 1037
深圳市宝安区人民医院全科医学
孕期糖尿病的孕妇可以选择一些含有的水分比较多,含糖的浓度相对比较低的一些水果来吃。比如西瓜、火龙果、椰子、梨子,马蹄、莲雾等这些水果含有的水分很多,其糖分的浓度在水果中占的百分比是比较少的。
这样孕妇吃了之后既能够满足营养能量的需求,而且也不至于摄入过多的糖类,而对血糖造成明显的影响。而且那些高糖的水果,比如香蕉、榴莲、芒果、龙眼、荔枝等是不能够吃的。
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